Taller de Reiki Shima

En esta disciplina, la búsqueda es en un sentido espiritual la comunión total
con el universo y una armonía con la energía de la vida,
una trascendencia del espacio y del tiempo.

El Reiki Shima el Reiki de Amor enraiza la energía y la convierte en una energia vibracional de gran poder.

Esta forma de Reiki utiliza los poderes de la Tierra, el Aire, el Fuego, el Agua y el Espíritu para ayudar a sanar, abriendo su chakras y equilibrándolos espiritualmente.

Taller de Meditación y Relajación

La relajación y la meditación tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso y condiciona nuestros sistemas biológico y psicológico para permanecer en un estado de calma y serenidad.

Las técnicas de relajación y meditación ayudan de forma muy sencilla a sentirse mejor en casos de nerviosismo, insomnio, estrés y las molestias que provoca (contracturas musculares, alteración del carácter, tensión, etc.).

Durante los ejercicios se relaja la musculatura y la mente. Como consecuencia también se beneficia y descansa el sistema nervioso central. El efecto de esta práctica se notará en la vida diaria, volviéndose más tranquila y viviendo las experiencias desde la paz interior.